Terapije
Dry needling je terapijska metoda kojom se tankim, sterilnim iglama djeluje na bolne i napete mišiće.
Cilj je opustiti tzv. trigger točke, osjetljiva mjesta u mišiću koja često uzrokuju bol i šire je u druge dijelove tijela.
Te točke najčešće nastaju zbog preopterećenja, dugotrajnog sjedenja, ozljeda ili stresa, a mogu se osjetiti kao “čvorići” u mišiću koji su bolni na dodir.
U tretmanu se igla postavlja direktno u to područje, što izaziva kratki trzaj mišića nakon kojeg dolazi do opuštanja i smanjenja boli.
Najčešće se koristi kod:
- glavobolja i migrena
- bolova u vratu i donjem dijelu leđa
- išijasa
- sindroma prenaprezanja (teniski i golferski lakat)
- mišićne napetosti zbog dugog sjedenja
- istegnuća i bolova mišićnog podrijetla
Nakon tretmana mišići se opuštaju, pokret postaje lakši, a tijelo brže ulazi u proces oporavka.