Terapija
Bowen terapija je nježna manualna tehnika koja kroz precizne, lagane pokrete potiče tijelo da se samo vrati u ravnotežu.
Radi se o suptilnim podražajima na mišićima i fasciji, koji djeluju na živčani sustav i pokreću prirodne procese oporavka.
Iako je vrlo nježna, učinak može biti dubok, tijelo se opušta, napetost se smanjuje, a funkcija se postupno vraća.
Najčešće pomaže kod:
- bolova u leđima i išijas
- problema s vratom i ramenima
- migrena i glavobolja
- vrtoglavica
- anksioznosti
- problema s čeljusnim zglobom
- probavnih tegoba
- dojenačkih kolika
- sportskih ozljeda
- stresa, napetosti i nesanice
Zbog svoje nježnosti pogodna je za sve uzraste, od beba do starijih osoba, te se može koristiti kao podrška oporavku, ali i kao preventivna terapija za očuvanje zdravlja.
Kod beba se provodi posebno pažljivo, uz minimalan dodir, često dok su mirne ili spavaju. Posebno može pomoći kod grčeva, tortikolis i nemira, potičući opuštanje i osjećaj sigurnosti.